A teafogyasztásról – segíthet a megfázás és az influenza tüneteinek enyhítésében

A tea a víz után az egyik leggyakrabban fogyasztott folyadékunk.

Immunerősítő élelmiszerek – Dietetikus tanácsával

A tél végére gyakran előfordul, hogy lemerülnek szervezetünk vitamin- és ásványi anyag raktárai. Amikor immunerősítő élelmiszerekről ejtünk szót, ásványi anyagokban, vitaminokban, antioxidánsokban bővelkedő nyersanyagokra, élelmiszerekre kell gondolnunk.

Influenza kisgyermekeknél és kisgyermekes családoknál

Az influenzajárvány idején két életkorban, az idős korúaknál és a kicsi gyermekeknél még jelentősebb a szövődmények kialakulásának kockázata, ezért erre a két korosztályra még jobban oda kell figyelnünk. A fertőzés közösségben alakul ki a leggyorsabban (bölcsőde, óvoda, iskola), jellemzően három gyermekből egy nagy eséllyel megfertőződhet.   A kisgyermekek és a kisgyermek közösségek az influenza terjedésében […]

Gyulladáscsökkentés és köhögéscsillapítás – Mézzel és gyógynövényekkel

A népi gyógymódok közül talán a méz alkalmazása, gyógyhatása az egyik legismertebb. Jótékony hatásai számos megbetegedéskor jelentenek enyhülést a tünetekben. A természet azonban további lehetőségeket nyújt számunkra gyógynövények, gyümölcsök formájában, hogy a mézzel együtt alkalmazva megfázás és influenza idején segítségünkre legyenek.

A héten tetőzhet az influenzajárvány!

Bár továbbra is nő az influenzás betegek száma, az Országos Epidemiológiai Központ virológus szakértője szerint várhatóan országosan tetőzni fog a járvány a héten. Jankovics István virológus főorvos számolt be arról is, hogy míg Európa többi országában jelenleg az influenza A, addig Magyarországon az influenza B vírus fertőz inkább. A szakértő szerint ennek oka az is […]

Így harcol az influenza terjedése ellen a Budapest Airport

Hardy Mihály, a Budapest Airport kommunikációs igazgatója az influenza ellenes népegészségügyi kampány támogatójaként a kezdeményezés nyitó sajtótájékoztatóján beszélt arról, hogyan készültek az influenzaszezonra illetve hogy milyen eszközökkel védekeznek a vírus terjedése ellen: „A Budapest Airport már 2015 novemberében megkezdte a felkészülést az idei influenza szezonra, ekkor tettük közzé a dolgozók számára a belső újságban a […]

Mindenki másként készül az influenzajárványra

Az ÁNTSZ, a Nemzeti Fejlesztési Minisztérium, a MÁV és a Budapest Airport képviselői közös sajtótájékoztatót tartottak pénteken délelőtt a 2A Terminálban. Január óta hétről hétre egyre többen jelentkeznek influenzás tünetekkel a háziorvosoknál, éppen ezért fontos a szakemberek szerint, hogy mindenki figyeljen oda saját magára és a körülötte élőkre, és hogy a kiemelten fontos vállalatok is […]

Népi gyógymódok – Tünetek enyhítése természetesen

Ön tudta, hogy hagyományos népi gyógymódokkal is segíthet a megelőzésben, a tünetek enyhítésében? Számos közkedvelt növény, zöldség, fűszer áll rendelkezésünkre a népi gyógyászatban, lássuk melyek ezek! Kép forrása: www.mindmegette.hu Fokhagyma: Antibakteriális hatású, elmúlik tőle az orrdugulás, javítja az étvágyat. Nátha esetén legalább hetente egy alkalommal fogyasszunk nyers fokhagymát, mert csökkenti a dugulást a hörgőkben, tisztítja […]

A tüdőgyulladásról – kialakulása, tünetei

A tüdőgyulladást a Streptococcus pneumoniae (pneumococcus) baktérium okozza. A WHO becslése szerint évente 1,6 millió ember (ebből az 5 éven aluli gyermek több mint 800 ezer) veszíti életét pneumococcus fertőzésben. Kép forrása: www.stat.wellnesscafe.hu A tüdőgyulladás az egyik, vagy mindkét tüdőfél gyulladásos fertőzése. Az influenza vírus pedig kiváló táptalaj a bakteriális fertőzések kialakulásához és a baktériumok […]

Ukrajnában már tombol az influenza

Ukrajnában már több mint 200 halálos áldozata van az idei influenzajárványnak, a fertőzés terjedése tavaly szeptember vége óta tart.

Egészséges táplálkozással az influenza ellen

Amikor beköszönt az influenzaszezon, jóval nagyobb mennyiségben fogyasztunk különböző vitaminokat, hogy megelőzzük a betegség kialakulását, pedig nemcsak vitamin készítményekkel, hanem megfelelő táplálkozással is erősíthetjük immunrendszerünket. Íme néhány dolog, amit a megelőző, immunerősítő étrendről tudni érdemes!

Az influenzáról jelentjük – Adatok, számok tükrében

Az Európai Betegségmegelőzési és Járványügyi központ (ECDC) jelentése szerint 8 országban van már influenza járvány és tovább fokozódik az influenza aktivitása Európában. Norvégia, Svédország, Finnország, Írország, Hollandia, Portugália, Görögország, Szlovénia az érintett országok hazánkon kívül. Kép forrása: www.static.femina.hu Az influenza tünetekkel orvoshoz fordulók légúti mintáiból az Influenza A(H1N1) vírust mutatták ki. Ez a típus a […]

Influenza vs. nátha – Szövődmények, vegyük komolyan!

Az influenza időszakban érdemes tudnunk, hogy mi a különbség az influenza és a nátha tünetei között, hiszen a két betegség lefolyása, időtartama, szövődményei jelentős eltéréseket mutatnak.

Influenza és közösség – Közösségben könnyen terjed!

Szülőként gyakran tapasztaljuk, hogy az iskolai / óvodai év elindulásával gyermekünk gyakran megbetegszik. Gyermekközösségben a fertőzések rohamosan terjednek, ezért nagy a szülők, pedagógusok felelőssége a megfelelő, preventív minta közvetítésében és az időben történő megelőzésben. Kép forrása: www.egeszsegtukor.hu Jellemző, hogy a gyerekek gyakran feledkeznek meg a zsebkendő használatáról, sőt sokszor a kezüket sem tartják a szájuk […]

Influenza és kézhigiénia – A helyes kézmosás fontossága!

A megfelelő kézmosás a fertőzések elkerülésében elengedhetetlen. Kutatások szerint kézfejünkkel az orrunkat, arcunkat óránként legalább 6 alkalommal érintjük meg, de megfelelő és rendszeres kézmosással csökkenthető a fertőző betegségek esélye. Kép forrása: www.szeretlekmagyarorszag.hu A fertőzések terjedésében a probléma általában a nem megfelelő kézmosással van, aminek a módszerét nem árt, ha időben, kicsi gyermekünkkel is megtanítjuk. Ebben […]

Hasznos tippek, hogy idén elkerülje az influenzát

Ha nem oltatja be magát az influenza ellen, néhány egyszerű higiéniai szabály betartásával is sokat tehet a betegség elkerülése érdekében, ezek a következők: 1. Ügyeljen a kezei tisztaságára: gyakran mosson kezet meleg, szappanos vízzel, különösen köhögés, tüsszentés, orrfújás, zsebkendő használata után. Mosson kezet mielőtt a szeméhez, orrához vagy szájához nyúlna! 2. Használjon eldobható papírzsebkendőt, amit […]

Házi praktikák az influenza ellen! – Előzzük meg!

Kutatások szerint életünk során 2,5 évet töltünk megfázással, influenzával, így egyáltalán nem mindegy, hogy ezt az időszakot mennyire tudjuk megfelelő prevencióval lerövidíteni. Mit tehetünk azért, hogy megelőzzük a fertőzéseket? Először is figyeljünk oda magunkra, gyermekünkre, családunkra!Öltözködjünk rétegesen az influenza és az azt megelőző időszakokban. A fertőzés terjedésében elkerülhetetlen a megfelelő kézhigiénia. A helyes kézmosásról blogunkon […]

Házi praktikák az influenza ellen! – Előzzük meg!

Kutatások szerint életünk során 2,5 évet töltünk megfázással, influenzával, így egyáltalán nem mindegy, hogy ezt az időszakot mennyire tudjuk megfelelő prevencióval lerövidíteni. Mit tehetünk azért, hogy megelőzzük a fertőzéseket? Kép forrása: www.lifemagazin.hu Először is figyeljünk oda magunkra, gyermekünkre, családunkra! Öltözködjünk rétegesen az influenza és az azt megelőző időszakokban. A fertőzés terjedésében elkerülhetetlen a megfelelő kézhigiénia. […]

Már kérhető a védőoltás a háziorvosoknál

A háziorvosoknál már elérhető az influenza elleni oltóanyag, vagyis a vírussal szembeni a leghatékonyabb védekezési mód – közölték az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) Országos Tisztifőorvosi Hivatala és az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) közös budapesti sajtótájékoztatóján 2015. november 12-én csütörtökön. Dánielisz Ágnes, a tisztifőorvosi hivatal járványügyi főosztályvezető főorvosa kiemelte, hogy az influenza cseppfertőzéssel terjed oly […]

Mutálódott az influenzavírus

Ismeretes, hogy az influenzavírus az egyik legváltozékonyabb vírusfajta, képes nagy mértékben is megváltoztatni a szerkezetét, éppen ezért a szakemberek minden évben ajánlják a szezonális oltóanyag beadatását. Az influenza általában szövődmények nélkül, néhány nap alatt gyógyul, de súlyos szövődményekkel is járhat, akár halálhoz is vezethet sajnos, ezért nem szabad lebecsülni. Jankovics István, az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) főorvosa […]

Az egészségügy felkészült az influenzaszezonra

Az egészségügy a migrációs nyomás mellett is felkészült az influenzaszezonra, és a migránsok is jogosultak az egészségügyi ellátórendszer igénybevételére, ha együttműködnek a hatóságokkal – mondta Paller Judit megbízott országos tiszti főorvos az MTI-nek. A tiszti főorvos tájékoztatása szerint a Magyarországra jellemző éghajlaton természetes jelenség, hogy ősszel, a hűvösebbre forduló időjárással együtt megszaporodhatnak a meghűléses, influenzaszerű […]

Az egészségügy a migrációs nyomás mellett is felkészült az influenzaszezonra

Az egészségügy a migrációs nyomás mellett is felkészült az influenzaszezonra, és a migránsok is jogosultak az egészségügyi ellátórendszer igénybevételére, ha együttműködnek a hatóságokkal – mondta Paller Judit megbízott országos tiszti főorvos az MTI-nek. A tiszti főorvos tájékoztatása szerint a Magyarországra jellemző éghajlaton természetes jelenség, hogy ősszel, a hűvösebbre forduló időjárással együtt megszaporodhatnak a meghűléses, influenzaszerű […]

Végéhez ért az elmúlt évek legkomolyabb influenzajárványa

Az Országos Epidemiológiai Központ legfrissebb jelentése szerint a múlt héten, március 16-22. között 13 000 fő fordult orvoshoz influenzaszerű tünetekkel, vagyis 34 százalékkal kevesebben, mint az azt megelőző héten. Az említett időszak alatt a fővárosban és tizenhét megyében csökkent, két megyében – Fejér és Somogy megyében – pedig változatlan maradt az influenzás tünetekkel orvoshoz forduló […]

Egyre kevesebb az influenzás beteg, visszavonulóban a járvány

A legutóbbi megfigyelések szerint úgy tűnik hamarosan egy időre megszabadulunk az influenzától, az Országos Epidemiológiai Központ jelentése szerint visszavonulóban van a járvány.  Március 2-8. között 34 200 fő fordult orvoshoz influenzaszerű tünetekkel, vagyis 40 százalékkal kevesebben, mint a megelőző héten. Emellett az ország valamennyi területén csökkent a megbetegedések száma, az előfordulás gyakorisága Pest, Heves és […]